Unfortunately, due to the ongoing conflict in the Middle East, shipping lines have temporarily suspended shipments to and from Oman until further notice.

移居海外建议

2026年最佳退休岛屿

关键要点

根据Investopedia的2026年报告，最佳退休岛屿是维提岛 (斐济), 埃法特岛 (瓦努阿图), 乌波卢岛 (萨摩亚), 拉罗汤加岛 (库克群岛), 汤加塔布岛 (汤加), 巴拉望岛 (菲律宾), 龙目岛 (印度尼西亚) 和利富岛 (新喀里多尼亚)。
2026年最佳加勒比海退休岛屿是圣基茨和尼维斯，其次是巴哈马、安提瓜和巴布达、开曼群岛以及多米尼克。
2026年最佳夏威夷退休岛屿是瓦胡岛，这里是火奴鲁鲁、卡波莱和怀帕胡的所在地。

快速链接

2026年8个最佳退休岛屿 | 最佳加勒比海退休岛屿 | 最佳夏威夷退休岛屿

Ulun Danu Beratan Temple in Bali Indonesia

2026年8个最佳退休岛屿*

根据 Investopedia的2026年报告, 最佳退休岛屿是维提岛 (斐济), 埃法特岛 (瓦努阿图), 乌波卢岛 (萨摩亚), 拉罗汤加岛 (库克群岛), 汤加塔布岛 (汤加), 巴拉望岛 (菲律宾), 龙目岛 (印度尼西亚) 和利富岛 (新喀里多尼亚)。这家在线金融教育平台的调查结果基于生活成本、基础设施、安全性、获得长期签证的便利程度以及亲近自然的机会。

如果您正在考虑通过移居海外, 开启您的黄金岁月，以下是关于这些梦想目的地的更多信息:

A person scubas over a colorful coral reef in Fiji

1. 维提岛, 斐济

退休人员可以享受经典的南太平洋生活方式，这里拥有壮观的海滩和世界级的高尔夫球场。一对夫妇每月约2,600美元 (约合2,237欧元/1,931英镑) 即可舒适生活。

人口: 740,000

陆地面积: 4,011 mi² (10,389 km²)

人均月均花费: US$1,500 (€1,299/£1,121)

人均月租金: US$897 (€776/£670)

医疗保健: 双层体系，公立和私立

气候: 温暖的海洋性热带气候

签证: 45岁及以上的外籍人士可以选择保证收入居留许可签证。您必须拥有私人健康保险，并在当地银行账户中存入至少10万斐济元 (约合45,400美元/39,053欧元)。

Silhouette of man standing on cliff in Vanuatu

2. 埃法特岛，瓦努阿图

对于寻求在瓦努阿图首都维拉港体验多彩当地文化，以及在哈瓦那港等地享受隐居生活的退休人员来说，这是一个令人惊叹的天堂。埃法特岛对税收非常友好个人所得税、财富税或资本利得税均为零。

人口: 66,000

陆地面积: 347 mi² (899 km²)

人均月均花费: US$1,540 (€1,332/£1,150)

人均月租金: US$1,552 (€1,342/£1,159)

医疗保健: 双层体系，公立和私立

气候: 亚热带气候

签证: 50岁以上的退休人员可以申请瓦努阿图退休签证。费用为309,000瓦努阿图瓦图 (约合2,629美元/2,262欧元), 有效期10年，但不允许就业或商业活动。

3. 乌波卢岛，萨摩亚

这里有着以3000年历史的 communal、家庭至上的社会体系 Fa'a Samoa (萨摩亚之道) 为中心的传统文化。如果您简单生活，日常必需品很便宜，但土地必须租赁而非购买。

人口: 145,000

陆地面积: 434 mi² (1,125 km²)

人均月均花费: US$1,744 (€1,509/£1,303)

人均月租金: US$1,576 (€1,363/£1,177)

医疗保健: 公共资助、基于税收的全民医疗保健

气候: 温暖潮湿的赤道气候

签证: 萨摩亚没有专门的退休签证。退休人员必须通过投资或家庭关系才能获得居留资格。

A palm tree with blue sky in Rarotonga Cook Islands

4. 拉罗汤加岛，库克群岛

这是一个极具探索性的岛屿 (驾车环岛一周仅需45分钟) 生活方式受新西兰影响。由于其悠闲的生活节奏和可获得优质医疗保健且没有大型目的地那种人群拥挤和高昂成本，这里对退休人员特别有吸引力。

人口: 10,898

陆地面积: 26 mi² (67 km²)

人均月均花费: US$1,723 (€1,490/£1,287)

人均月租金: US$641 (€554/£479)

医疗保健: 公共医疗体系

气候: 热带气候，但受信风调节

签证: 库克群岛提供专门的退休签证和许可证允许停留一年，可无限期续签。

Brown wooden boat on a beach beside a tree in the ocean in Tonga

5. 汤加塔布岛，汤加

一个没有大型度假村的非商业化王国，非常适合想要享受简单生活的退休人员。外籍人士被这座岛屿吸引，是因为其令人难以置信的经济实惠以及摆脱大城市生活压力的机会。

人口: 4,611

陆地面积: 101 mi² (260 km²)

人均月均花费: US$939 (€812/£701)

人均月租金: US$831 (€719/£620)

医疗保健: 公共资助、税收融资的医疗保健

气候: 热带雨林气候

签证: 汤加的保证收入签证允许退休人员停留两年期，可续签，前提是他们证明每年至少有10,000汤加潘加 (约合4,152美元/3,568欧元) 的海外收入。

Green trees and mountains under cloudy sky during daytime in Palawan, Philippines

6. 巴拉望岛，菲律宾

巴拉望拥有令人惊叹的喀斯特地貌, 隐秘的泻湖和悠闲的热带生活方式。与西方标准相比，日常必需品、当地食品杂货和外出就餐都很便宜。

人口: 968,795

陆地面积: 5,656 mi² (14,650 km²)

人均月均花费: US$516 (€446/£386)

人均月租金: US$657 (€568/£491)

医疗保健: 公私混合的医疗保健体系

气候: 热带海洋性气候

签证: 菲律宾的特殊居民退休签证适用于35岁及以上、身体健康并能满足所需银行存款或投资标准的外籍人士。

Mountains at sunset Lombok West Nusa Tenggara, Indonesia

7. 龙目岛，印度尼西亚

被广泛认为是 "巴厘岛更安静的姐妹" 龙目岛拥有原始未受破坏的海滩、绝佳的冲浪点和宁静、平和的环境，没有严重的拥堵。此外，生活成本比巴厘岛便宜约40%!

人口: 3,168,692

陆地面积: 1,763 mi² (4,566 km²)

人均月均花费: US$407 (€352/£304)

人均月租金: US$500 (€432/£373)

医疗保健: 双轨医疗保健体系

气候: 干湿季热带气候

签证: 印度尼西亚的退休KITAS E33F 要求每月至少有3,000美元 (约合2,578欧元/2,232英镑) 的稳定被动收入以及一份租赁协议，因为外国人对土地的完全所有权受到限制。

8. 利富岛，新喀里多尼亚

一个迷人的半法语地区, 将传统的卡纳克文化与法国的基础设施、口音和面包店融合在一起，背景是被联合国教科文组织列为世界遗产的珊瑚泻湖。

人口: 9,195

陆地面积: 466 mi² (1,146 km²)

人均月均花费: US$988 (€854/£737)

人均月租金: US$916 (€792/£684)

医疗保健: 公私混合医疗保健

气候: 热带海洋性气候

签证: 作为法国的海外领土，欧盟公民获得居留权的途径简单得多。非欧盟公民可以申请长期签证，并证明有足够的独立经济能力。

*数据截至2026年

来源: numbeo.com, wise.com, intrepidtravel.com

最佳希腊退休岛屿

根据国际生活杂志最佳希腊退休岛屿是克里特岛。这个古老国家最大的岛屿每年吸引成千上万的退休人员，这要归功于其悠闲的生活节奏、无尽的自然美景和迷人的历史遗迹。退休人员还可以享受便利的金色海滩、风景如画的山景和健康的烹饪传统，所有这些都非常适合充满活力和长寿的生活。

最佳加勒比海退休岛屿

根据 Global Citizen Solutions 数据，2026年最佳加勒比海退休岛屿是圣基茨和尼维斯，其次是巴哈马、安提瓜和巴布达、开曼群岛以及多米尼克。在加勒比海生活为退休人员提供了温暖的天气、清澈的海滩和轻松的生活方式。

1. 圣基茨和尼维斯

圣基茨和尼维斯为退休人员提供了一个宁静、风景如画的黄金岁月居所，以及成熟的投资公民身份计划。该岛拥有历史遗迹、原始海滩、精英高尔夫球场和游艇码头。圣基茨更有活力的餐饮场所与尼维斯较慢、较安静的节奏相平衡。受欢迎的户外活动包括帆船、雨林徒步和探索殖民时代的庄园。

2. 巴哈马

巴哈马距离佛罗里达仅一小段航程，一直是西方人受欢迎的退休目的地。它拥有庞大的外籍人士社区, 熟悉的便利设施和真正令人叹为观止的美景。其清澈的碧绿海水和阳光明媚的天气营造出高档的氛围。退休人员喜爱的户外活动包括划船、钓鱼、打高尔夫球和浮潜。

3. 安提瓜和巴布达

在安提瓜和巴布达退休的人员享受轻松的海洋文化，拥有300多个迷人的海滩、不断扩大的外籍人士网络，以及个人所得税为零 (包括财富税和资本利得税)。老年居民喜欢的户外活动包括帆船、浮潜、网球和海滩拾贝。

4. 开曼群岛

开曼群岛适合能够负担拥有世界级基础设施的奢华生活方式的退休人员。这里拥有一流的医疗设施, 维护得无可挑剔的社区和高安全标准。受欢迎的户外活动包括水肺潜水、打高尔夫球、划船和精致餐饮。

5. 多米尼克

外籍退休人员前往多米尼克，是因为其整体性和以健康为中心的生活方式以及崎岖的自然美景。这个 "自然之岛" 拥有非常实惠的生活成本、茂密的热带雨林和以社区为导向的文化。受欢迎的户外活动包括徒步、观鲸、探索温泉和潜水。

最佳夏威夷退休岛屿

根据美国新闻与世界报道的一项研究，2026年最佳夏威夷退休岛屿是瓦胡岛，这里有火奴鲁鲁、卡波莱和怀帕胡等城市。这家备受尊敬的美国媒体公司的调查结果基于六个指数的加权系统: 生活质量、价值、医疗保健质量、退休人员税收、老年人口/迁移和就业市场，以及对3,500名45岁以上人士的调查。

被称为 "聚集之地" 的瓦胡岛，将顶级基础设施的便利、可靠的公共交通和优质的医疗保健体系与积极的户外生活方式和绝佳的全年热带气候相结合，成为美国首屈一指的退休目的地。

1. 火奴鲁鲁

夏威夷的首府是一个繁华的城市中心，为退休人员提供世界级医疗设施的使用权，如女王医疗中心。广泛的、对老年人友好的公共交通系统消除了开车的需要。此外，该市拥有多样化的餐厅和咖啡馆、剧院以及为寻求积极生活方式的老年人提供的社交俱乐部。/p>

2. 卡波莱

规划者在设计卡波莱时考虑到了可达性；其现代、平坦、宽敞的基础设施适合有行动不便考虑的人。与火奴鲁鲁相比，退休人员可以享受更安静、更郊区的氛围，这里有锦标赛级高尔夫球场和美丽整洁的步行道，安全地远离拥挤的旅游景点。

3. 怀帕胡

怀帕胡强大、以家庭为导向的社区吸引了来自世界各地的外籍退休人员。该镇非常方便前往受欢迎的户外休闲场所，如珍珠港自行车道, 而没有高昂的海滨价格，此外还设有老年人社区中心，提供贴合当地遗产的文化和区域项目。

About the author

John Henderson

John Henderson is the co-founder and managing director of Seven Seas Worldwide, a family-owned international shipping company established in 1996. With decades of expertise in international shipping, customs regulations, trade laws, freight logistics, and customer support, he ensures individuals, expats, students, and retirees receive expert guidance at every stage of their shipping journey.